Eğer flab kollarına giderse, utandırıcı bir çalkantılı yaratarak, yalnız değilsin

Sporcular hız ve çeviklik için güçlü, esnek kalça kaslarına bağlıdır

Oturmuş bacak pres makinesi, kuadriseps kaslarını hedef alan pahalı ve biraz karmaşık bir ekipmandır

Takma dişler, doğal dişlerin yerini alan yapay dişlerdir.

Halterciler ve vücut geliştiriciler, düzenli aralıklarla kaldırdıkları ağırlık miktarını artırarak kas boyutunu ve gücünü artırmak için aşamalı aşırı yük olarak bilinen bir teknik kullanırlar

Çatırtıdan bisiklet bükülmesine kadar, karın kaslarınızı zorlayacak bir dizi egzersiz var.