Çeşitli

Sabah mide bulantısı nedenleri nelerdir?

Sabah mide bulantısı nedenleri nelerdir?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bulantı günün herhangi bir saatinde ortaya çıkabilir, ancak sabahları çeşitli nedenlerle sık görülür. Kronik bulantı yaşarsanız, altta yatan nedeni belirlemek için doktorunuzla randevu alın. Mide bulantısı bir rahatsızlık değil bir semptomdur ve daha büyük bir sorun olduğunu gösterir.

Gebelik

Sabah mide bulantısının en sık nedeni erken gebeliktir; bu tür bulantıya "sabah bulantısı" denir. Sabah bulantısı, kan şekerindeki bir düşüşün bir sonucu olarak, hamile kadınlar için tüm gün gerçekleşebilir. Bunu önlemek için, gün boyunca küçük öğünler yemeyi deneyin ve sabah yataktan çıkmadan önce birkaç kraker veya küçük bir şey yiyin.

Kan şekeri

Düşük kan şekeri, hamile olmayan kişiler için de sabah mide bulantısına neden olabilir. Kan şekeriniz yemeğinizi sindirdikten sonra düştüğünde, bulantı hissedebilirsiniz. Bu genellikle akşam yemeği ve uyanma arasındaki zamanın uzunluğundan dolayı sabahları meydana gelir. Bu tür bulantılardan kaçınmak için, yükselmeden önce daha sonraki bir atıştırmalık veya sabah erken bir atıştırmalık yiyin.

Hazımsızlık

Sabahları hissettiğiniz bulantı aslında asit reflü veya hazımsızlık olabilir; Buna GERD (Gastroözofageal Reflü Hastalığı) da denir. Eğer yatmadan hemen önce yersiniz ve sonra uzanırsanız, vücudunuzun bu yiyeceği sindirmesi zor olabilir ve geri gelebilir. Bundan kaçınmak için, daha erken bir akşam yemeği yemeyi ya da gece geç atıştırmalıklarından sonra daha uzun süre uyanık kalmayı deneyin.

Psikolojik Bozukluklar

Sabah mide bulantısı, Genelleştirilmiş Anksiyete Bozukluğu, Depresyon veya Sosyal Anksiyete Bozukluğu gibi psikolojik bir bozukluğun sonucu olabilir. Hissettiğiniz mide bulantısı, gününüz için endişeli veya gergin hissetmenin veya hayatınızla ilgili hissettiğiniz duygusal üzüntüye fiziksel bir tepki vermenizden kaynaklanabilir.

Bir doktora görün

Sabah mide bulantınız kötüleşirse, ciddi bir hastalığın göstergesi olabilir. Mide bulantınıza şiddetli göğüs ağrısı veya baş ağrısı, bayılma, yüksek ateş ve sert boyun veya bulanık görme eşlik ediyorsa hemen bir doktora görünün. Kusmunuz kan veya dışkı içeriyorsa, kahve çekirdeklerine benziyorsa veya yeşilse tıbbi yardım isteyin.


Videoyu izle: Mide bulantısının 7 nedeni (Mayıs Ayı 2022).