Çeşitli

Diviticulitus için Diyet

Diviticulitus için Diyet


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Divertikülit, karın bölgesinin sol alt tarafında tipik olarak ani ve şiddetli ağrıya neden olan sindirim sisteminin bir durumudur. Mayo Clinic'ten Dr. Michael Picco'ya göre, “Belirli yiyeceklerin bir saldırıyı tetiklediği bilinmemektedir, dolayısıyla patlamış mısır ve tohum gibi yiyeceklerden kaçınmak artık önerilmez. Picco, sağlıklı bir diyetin divertikülite karşı en iyi silah olduğunu öne sürüyor.

Lif

Meyve, sebze ve kepekli tahıllar bakımından zengin bir bakım diyeti dışkıyı yumuşatır ve kolondan daha hızlı geçmesine yardımcı olur. Bu, bir divertikülit atağı sırasında iltihaplı hale gelen veya enfekte olan sindirim kanalınızdaki küçük torbalar olan divertikülde yakalanma olasılığını azaltır.

Sıvılar

Elyafın sindirim sisteminizde ilerlemesini sağlamak için bol miktarda sıvı içmelisiniz. Fiber dışkıyı yumuşatmak için bağırsaklarınızdaki suyu emer. Bu işlemin gerçekleşmesi için yeterince kafeinsiz içecek içmezseniz, lif yalnızca kabızlığa neden olur.

Saldırı Sırasında Ne Yenir?

Atak belirtileriniz hafif ise, doktorunuz dinlenmenizi ve düşük lifli bir sıvı diyet almanızı önerebilir. Bu, berrak et suyu, berrak soda, posasız meyve suları, sade jelatin ve buz patlarını içerir. Daha iyi hissetmeye başladığınızda, yumurta, süt, pürüzsüz fıstık ezmesi ve yumuşak et, tavuk veya balık gibi düşük lifli yiyecekleri ekleyebilirsiniz.